Nathalie Perret

Fondatrice & directrice

Très impliquée dans la communauté du yoga (chroniqueuse, formatrice, conférencière), Nathalie est professeure de yoga certifiée, conseillère en Ayurveda et naturothérapeute. Après une formation scientifique, elle se consacre maintenant entièrement à sa passion du Yoga. Ses heures de formation continue et d’enseignement se comptent par milliers.
 

Après avoir suivi des études universitaires internationales en physique, Nathalie s'est d'abord engagée dans la recherche scientifique. Puis, à la naissance de ses enfants, elle a choisi de s'investir dans le Yoga pour nourrir sa recherche d’épanouissement tant au niveau physique, qu’émotionnel et spirituel. Elle est devenue professeure de Yoga en 2009 puis a été initiée au Karma Sannyasa en 2013 (swami Dhyânânanda Saraswati). En 2019, elle a reçu le titre de Maitre en Yoga (Yogacharya).

Toujours curieuse et passionnée par le Yoga, elle continue à explorer cet art de vivre millénaire, en particulier via la posture naturelle d'Aplomb, la circulation de l'énergie de vie (Prana) dans le corps, la profondeur du Nidra Yoga et la puissance du Mantra Yoga. Depuis 2009, elle a à coeur de partager et transmettre tout ce que le Yoga lui a apporté, toutes ses connaissances et expériences dans le cadre de cours, formations, ateliers et conférences.

Son expérience d'enseignement (Yoga sur chaise pour les Ainés, pour les personnes atteintes de sclérose en plaque (SEP), de commotion cérébrale, de Parkinson, d'Alzheimer, de fibromyalgie, etc), ainsi que son cheminement personnel (déficit d'attention, dépression, burn-out, épuisement, anxiété, cancer,...) l'ont amenée à développer une approche plus spécifique de Yoga pour le cerveau et le système nerveux. Elle a maintenant à coeur d'aider chaque personne à s'épanouir, à retrouver toutes ses ressources intérieures pour vivre plus consciemment dans la Paix et la Joie!