CONFÉRENCE

Colloque Francophone International en Yoga

organisé par la Fédération Francophone de Yoga

1er octobre 2022

au Collège de Maisonneuve, Montréal

Thème du Colloque:

"La force du Yoga en période de crise"
Conférence à 11h de Nathalie:

"Développer la bienveillance"

Inscription auprès de la Fédération

FORMATION (60h)

Yoga pour le Cerveau et

le Système Nerveux

Dates: 

Vendredis: 7 octobre au 9 décembre

Horaire:

9h30-16h (à confirmer)

Formation certifiée par la FFY et IYF

Plus d'informations

ATELIER (2h)

La Posture Naturelle d'aplomb

Dates:

samedi 

Horaire:

14h-17h

Mal au dos? Venez voir comment retrouver une posture pleine de jeunesse, de vitalité, loin des douleurs!

JOURNÉE PORTES OUVERTES

Cours Gratuits

Date: 

samedi 10 septembre

Horaire:

-  14h-15h: Yoga pour tous

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Merci de réserver votre place.

Bienvenue à tou.te.s, avec ou sans expérience.

Au plaisir de vous rencontrer!

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ATELIER (2h)

Introduction à la Méditation

Dates:

samedi 

Horaire:

14h-16h

Bienvenue à tou.te.s!

Venez découvrir les bienfaits de la méditation et comment pratiquer au quotidien...

ATELIER (2h)

Yoga et ménopause

Dates:

samedi 

Horaire:

14h-16h

Reconnaitre et apprivoiser les symptômes. Venez découvrir différentes façons simples et naturelles pour mieux vivre avec les changements de notre corps.