
Pour découvrir la lumière en soi.
Session Printemps en cours. Cours d'essai en tout temps (sur réservation, 10$)
Depuis 2017, notre petit studio situé à Saint-Bruno-de-Montarville vous offre un bel espace de ressourcement et d’épanouissement.
Découvrez notre approche unique qui vise à vous guider vers plus d'aisance et de sérénité, afin de retrouver votre plein potentiel et vivre pleinement.



Cours de Yoga et Méditation
Cours de groupe, cours privés et semi-privés au studio, en ligne ou à l'extérieur: belle variété de cours adaptés à tous, jeunes et moins jeunes. L'approche est basée sur l'alignement, l'adaptation, l'écoute attentive et bienveillante, dans le respect des capacités et limites du corps...
Notre équipe

Fondatrice & directrice de Yoga Lumière
Formatrice, conférencière, responsable du comité Science et Yoga de la Fédération FFY, conseillère en Ayurveda, naturothérapeute,
Ph.D. en sciences

Professeure de Yoga certifiée
Fidèle collaboratrice, Nicole donne des cours à Yoga Lumière depuis 2018.
Elle est aussi professeure d'anglais et adepte de la course à pied.

Enseignante certifiée en Hatha Yoga (École Satyam). Caroline est aussi danseuse professionnelle.
Nous sommes heureuses d'accueillir sa belle énergie à notre studio.